Mentale Gesundheit: Dein Schlüssel zu mehr Happiness (und wie du den Alltag nicht zu ernst nimmst)
Mal ehrlich – unser Kopf ist manchmal wie ein chaotisches WG-Zimmer: Überall verstreute Gedanken, ein paar “Muss-ich-dringend-noch”-Zettel und irgendwo in der Ecke liegt etwas, das stark nach “Ich kümmer’ mich später drum” aussieht. Mentale Gesundheit ist in diesem Bild nicht der strenge Vermieter, der endlich Ordnung reinbringen will – sie ist eher die beste Freundin, … Weiterlesen